Онлайн! Искусство жить: как поднять самооценку


Онлайн! Искусство жить: как поднять самооценку

6 октября, 00:00 - 13 ноября, 00:00

Стоимость участия: 540грн

Мероприятие Navigation

“Расстраивают человека не факты и события, а то, как он смотрит на них” Эпиктет.

Авторская программа для людей, имеющих проблемы с самооценкой и уверенностью в себе.

Для группы будет создан телеграм-канал и выполнять задания участники смогут в любое удобное для себя время.

 

 

 

 

 

Содержание программы: 

 

1. Самооценка и самоотношение
2. Диагностика и самоанализ
3. Ошибки восприятия и мышления
4. Чувства и тело
5. Техники осознанности
6. Границы и умение говорить “нет”
7. Определение своих целей
8. Искусство коммуникации
9. Навыки саморефлексии

Ведущие программы:

 

Наталия Рубель – психолог, нейропсихолог, КПТ-консультант. Опыт работы – 18 лет. Наталья является автором книг, методических пособий для психологов, психологических игр.

 

 

 

 

 

 

 

 

Нателла Дубашидзе – клинический психолог, КПТ-терапевт, тренер, директор центра психологии и развития «Киевский Дворик».

 

 

 

 

 

 

Регламент проведения занятий:

С 6 октября по 13 ноября

(каждый вторник и пятницу на протяжении 6 недель)

 

Подробнее о программе Вы можете узнать по ссылке:

https://lifeskill.com.ua/

 

Задать интересующие вас вопросы, вы можете по телефонам:

(093) 908 31 24, (095) 431 95 38

Билеты


Подробности

Начало:
6 октября, 00:00
Окончание:
13 ноября, 00:00
Стоимость:
540грн
Мероприятие Category:

Место проведения

Онлайн

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *