Психологическая скорая помощь или как себе помочь?


Психологическая скорая помощь или как себе помочь?

27 октября, 16:00 - 28 октября, 21:00

Стоимость участия: 1600грн

Мероприятие Navigation

Психотерапевт – это хорошо, а иногда – необходимо. Но он не будет с вами постоянно, а жизнь продолжается. Именно поэтому главная задача любого психотерапевта – научить клиента самостоятельно справляться с различными жизненными ситуациями. Во многих случаях этому можно научиться самому – нужны лишь правильные инструменты и знание о том, когда, как и в каких случаях их применять.

Мы приглашаем Вас тренинг по самопомощи, на котором Вы научитесь множеству действенных способов справиться с трудностями в повседневной жизни – как маленькими злободневностями, так и действительно сложными жизненными периодами.

 

Программа

 

 

  1. Лень и как с ней сотрудничать.
    Будем исследовать свою лень, её причины и хитрости в её преодолении.
  2. Боюсь, злюсь, огорчаюсь… Имею право?
    Поговорим о чувствах – приятных и не очень, об их разнообразии и о том, как их пережить.
  3. Самопомощь в кризисе
    Узнаем, как распознать кризисное состояние и справиться с ним самым подходящим для вас способом.
  4. Самопомощь при утрате
    Поймем, как пережить горе, чувство вины и одиночество и научимся правильно “жалеть себя”.

 

 

Тренинг также будет полезен специалистам-психологам для помощи своим клиентам.

 

Тренер:

 

 

Екатерина Леонидовна Милютина – доктор психологических наук, тренер, практический психолог, доцент кафедры психологии развития Киевского национального университета имени Тараса Шевченко.

 

 

 

 

Тренинг пройдет в субботу и воскресенье с 16:00 до 21:00.

Зарегистрироваться и задать интересующие вопросы можно по телефонам: 093-908-31-24, 067-970-62-64, 095-43-19-538

Регистрация




Подробности

Начало:
27 Октябрь, 16:00
Окончание:
28 Октябрь, 21:00
Стоимость:
1600грн

Место проведения

“Киевский институт рационально-интуитивной психотерапии Я” на Осокорках
м. Осокорки, ул. Княжий Затон, 12, офис №81
Киев, Украина
Телефон:
(093)908 31 24, (067) 970 62 64, (095) 431-95-38

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *