Распродано

Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник

600.00  грн

“Искусство обретения себя” – это сборник упражнений, направленных на глубокое понимание и высвобождение своего истинного Я. Метод “Экспрессивного дневника” основан на терапии экспрессивными искусствами. Каждый из разделов книги содержит упражнения для проработки различных областей: осознания собственных эмоций, отношений с окружающими людьми, поиска себя и т.д. Упражнения сочетают письмо и рисование, благодаря чему задействуются функции правого полушария мозга, которые, в свою очередь, активизируют и развивают творческое мышление. Для работы с книгой потребуются блокнот и художественные принадлежности (пастель, карандаши и/или фломастеры). “Экспрессивный дневник” позволяет сойти с “накатанной колеи”, прислушаться к себе, определить свои истинные желания и проложить путь к их исполнению. Книга будет полезна специалистам в области арт-терапии и психотерапевтам, а также всем увлеченным саморазвитием и готовым к самостоятельной работе читателям.

Нет в наличии

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Искусство обретения себя. Экспрессивный дневник”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Избранные инструменты

Специальные товары