Распродано

Разум рулит настроением

320.00  грн

Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

Нет в наличии

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Разум рулит настроением”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Избранные инструменты

Специальные товары