Скажи депрессии “Прощай!”

350.00  грн

Нерешенные проблемы, сложные взаимоотношения с близкими, стрессы в личной жизни и на работе — все это нередко печалит нас, выбивает из колеи, лишает жизненных сил… и иногда приводит к возникновению депрессии.

В данной книге описывается очень мягкий, постепенный, «щадящий» путь выхода из этого тяжелого состояния, который неоднократно применялся автором и приводил к стойкому успеху. Описания и упражнения подобраны таким образом, что их можно выполнять индивидуально, самостоятельно или в совместной работе с психологом. В качестве иллюстраций к теоретическим блокам приводятся примеры из психологической практики. Поэтому пользоваться книгой могут все, кого интересует данная тема.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Скажи депрессии “Прощай!””

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *



Избранные инструменты

Специальные товары