Розглянемо, як модель «двох ніг» пояснює стосунки через баланс двох базових потреб — у близькості та автономії. Ви зрозумієте, чому саме цей баланс є фундаментом здорової пари.

Побачимо, як більшість конфліктів насправді виникають не через «характери», а через перекіс у потребі близькості або дистанції. Навчимося читати конфлікт як підказку, а не як загрозу стосункам.

Розберемо, які ключові емоційні потреби стоять за поведінкою партнерів і як вони пов’язані з двома вимірами моделі. Ви побачите, як через розуміння цих потреб змінюється взаємодія в парі.

Пояснимо, чому агресія, холодність або надмірна злитість — це не «погана поведінка», а спроба відрегулювати рівень близькості. Ви навчитеся розпізнавати ці стратегії та по-іншому на них реагувати.

Покажемо, як визначити, де саме кожен із партнерів знаходиться у двох вимірах — прив’язаності та автономії. Це дасть чітку карту для розуміння динаміки пари та подальшої роботи з нею.