Ознайомчий вебінар «Майндфулнес: присутність у моменті»

Українська асоціація нейропсихології, секція «Терапій третьої хвилі»

icon

25 червня

Дата проведення

icon

17:00-19:00

Години навчання

icon

Онлайн

Форма навчання

icon

Безкоштовно

За попередньою реєстрацією

Artboard 8

Мова проведення англійська

З перекладом наживо

Кому підійде даний курс

Для тих, хто хоче долучитися до навчального курсу з майндфулнесу й потребує ознайомлення з основами підходу

Для спеціалістів у сфері ментального здоров’я, які хочуть інтегрувати майндфулнес у свою практику

Для всіх, кого цікавить розвиток внутрішньої стійкості, концентрації та прийняття себе

Програма вебінару

  • Що таке майндфулнес і чому це не просто "релаксація"

  • 7 ключових принципів майндфулнес-підходу

  • Запитання і відповіді про майбутнє навчання

  • Чому присутність у моменті є навичкою, яку можна розвивати

  • Практики усвідомленості

Навіщо приходити:

    Щоб відчути на власному досвіді, що таке бути присутнім у моменті

    Щоб краще зрозуміти, чи підходить вам навчання майндфулнесу

    Щоб почати знайомство з мовою усвідомленості, яка поступово стає внутрішнім орієнтиром у житті

!!УВАГА МОВА ПРОВЕДЕННЯ ВЕБІНАРУ АНГЛІЙСЬКА З ПЕРЕКЛАДОМ НАЖИВО!!

Має бути увімкнена камера

!!ЗАПИС ВЕБІНАРУ НЕ ПЕРЕДБАЧЕНО!!

З чого складається вебінар?

Теоретико-практична частина стосовно обговорюваної теми

Приклади-демонстрації виконання вправ

Вирішення та обговорення завдань-кейсів

Вимоги до учасників

для досягнення результатів 

  • Cinema

    Присутність

    Важливою умовою є присутність на зустрічі з увімкненою камерою й активна участь у відпрацюванні вправ.

Матеріали, що надаються

Слайди презентації

Відео/аудіо для аналізу

Викладач курсу

Illustration

Ілона Кроне

доктор психологічних наук, Акредитований схема-терапевт, супервізор і тренер ISST, Акредитований супервізор і терапевт EABCT під керівництвом Яна Прашко (Чехія), тренер та супервізор Майндфулнес.

Лекторка Ризького університету імені Страдиня (Rīga Stradiņš University) та клініки Grandver.
Співзасновниця та керівниця навчальних програм Балтійського інституту схематерапії (Baltic Schema Therapy Institute).
Колишня координаторка з наукових досліджень у Міжнародному товаристві схематерапії (ISST).
Ініціаторка запровадження Світового дня схематерапії.

Вартість навчання на курсі

Безкоштовно

за попередньою реєстрацією

Як зареєструватися?

Заповніть форму

Уважно заповніть форму нижче та натисніть "Забронювати місце".

freeCreated with Sketch.

Участь безкоштовна 

Після заповнення форми ваша заявка потрапить до нас на розгляд, який триває 2-3 робочих дні. Якщо заявку буде прийнято, вам надійде лист із посиланням на оплату для бронювання місця.

Очікуйте на лист із посиланням

Не забувайте перевіряти Вашу поштову скриньку: на неї ми надішлемо посилання доступу в Zoom.

Реєстрація

Дякуємо за реєстрацію!Лист з доступом надіслано на пошту

Чекатимемо 25 червня

Can't send form.

Please try again later.

Made with